Be Well - De gesonde Podcast mam Sarah Cattani

Be Well - De gesonde Podcast mam Sarah Cattani

Transcript

Back to episode

00:00:14: Moin und willkommen bei B-Well, dem gesunde Podcast zu Lützewürsch an die Seminabischmutter CMCM.

00:00:19: Und nachher schwatzen wir ja alle Möwen, die wir alternativ lebensweise noch darüber, wie ihr mehr Balance und Wohlbefondung an seinen Alldach bringen könnt!

00:00:26: Um Mikro wegen Wind Sarah Katzani Anhalt bei mir am Studio Oste Mark

00:00:31: Stolz.

00:00:31: Schöne, guten Mittag!

00:00:32: Guten Mittag.

00:00:33: Heute geht es nämlich um Kraft Maga.

00:00:35: Also schon die Rolle richtig ausgeschaut, haben sie so eine Leitkraft Maga oder so mehr?

00:00:39: Kraft maga ist ein Selbstverdedigungsdisziplin.

00:00:42: also das geht halt im Sicherheit selbstvertrauen noch mental stärkt.

00:00:45: Ein praktischer Brusch, die obnatilische Reaktionen basiert an der Empfung für richtige Situationen entwickelt.

00:00:52: Auf mich schatze ich auch nach weiter darüber.

00:00:55: Mark stelle ich aber kurz vor.

00:00:59: Du warst quasi am Kampfsport abgewohnt.

00:01:03: Schon mal zwölf Jahre dann eben Karate angefangen, dünne verschiedene Kampfkünste praktiziert.

00:01:08: Aber sie sind zehn Jahre dann und letzte Woche auch mehr gegangen.

00:01:11: Schmeckt das hier auf Englisch?

00:01:13: Kampfsportart

00:01:14: zu sehen.

00:01:14: Das ist ein Challenge, was Sie in den ganzen Scheinen

00:01:16: haben.

00:01:17: Du bist dann noch schwach zu Rima im Karate, Brunnen Rima am Jiu-Jitsu und am Tai-Ji-Ju an einer Zeit an der Armee, die nach vielen Jahren als Polizist zu Lötzebüsch geschafft hat.

00:01:26: Ich lebe mich halt nicht mehr da unten!

00:01:30: Okay, anderen Dingen Karja.

00:01:32: Das ist nur Selbstverdätigung.

00:01:34: Dann sind wir auch beim Thema die dann aber auch wirklich funktionieren.

00:01:38: Sowohl für eben Aussatzkraft also Polizisten noch mehr und so weiter, wie auch eben für den normalen Bier.

00:01:44: Und du hättest dann der Ries bei den Kraftmager gefördert, was du ... Ich finde, der nächste Graduier hat den Black Bals vom Kraftmager Worldwide an Europa.

00:02:07: Hunde statt Lobüsten so englobeiert.

00:02:09: Absolut, Tipptopp!

00:02:10: Ganz gut zusammengefasst.

00:02:11: Maja Maachk, Möschet hat immer fasziniert.

00:02:14: Er ist schon seitdem schon lang gesehene und effektiv an den Probeeren.

00:02:17: Ich muss da unbedingt ein Kommand spätestens nur diesen Podcast... Wie war das aus der Tat geniefert?

00:02:22: Aus Kraftmaga?

00:02:24: Kraftmega ist am Fungeln Selbstverteidigungssystem, den aus dem Ufang entwickelt gehen für Darmäe, Freia, für die Israelien.

00:02:31: Von Israel

00:02:31: ja, voilà.

00:02:31: Also, wenn

00:02:32: es entwickelt geht, ob sie eben die Opti geben für Leute relativ schnell an Effekte selbst beizubringen.

00:02:39: Ich meine, wenn es dann darum geht, die Leute, die das gemacht haben und wissen, dass sie in drei Monaten Grundausbildung normalerweise bis sechs Monate, an der Zeit, wo sie selbst beiberuscht kriegen, nicht für ihre selbst zu machen, die ultralang dauert.

00:02:51: Das muss eine lange, schnellebische Zeit auszutrücken, als das selbst ist.

00:02:56: Und ja, ich habe mir gerade so entwickelt gehen, da sind ja die besten Sachen, die auf verschiedene Namen rausgehen.

00:03:03: Und dann habe ich noch geguckt, ob das wirklich funktioniert.

00:03:06: Das ist ein Battle-Tested-Kommission nicht so.

00:03:09: Es ist für uns zu gucken, ob es wirklich funktioniert oder nicht.

00:03:12: Man muss sich von Kraft Magdawa über die Reflexe auf dem Kippen machen.

00:03:17: Wenn man den Kipper probiert, hat er einen normalen Reaktion vom Mönch, an der dann zu hören, an dem sie effekter sind.

00:03:23: und dass das für mich und für die Punkte war, werde ich über die Zähne davor werden.

00:03:28: Und das Covid ist hier dann noch nicht wirklich viel.

00:03:32: Also es geht vielleicht, wie du siehst.

00:03:34: also du warst ja da jung und hörst Karatekma natürlich kommt und dann komm' ich vielleicht nach

00:03:39: Dekwondo-Teilboxes

00:03:40: oder so Sachen.

00:03:41: Aber der Teil an dieser Form ist in einem Zentrum wo auch wirklich Stoff muss sein.

00:03:47: Also du kannst ihn anfangen die ganze Nacht riechen, sonst sind es diese Kurzwoche, wo er durch

00:03:50: den Kopf mag.

00:03:52: Nein, die Idee war von dem wir uns gemerkt haben, dass das ein Bisswendel wäre.

00:03:58: Du hast immer mehr Leid gesehen, die auch sich unsicher gefühlt haben und ich meine Kriminalität genannt habe, dass sie unsicher jetzt gefühlten.

00:04:02: Da sind wir mir groß.

00:04:04: Für mich als Kraftmagei nimmt man Selbstverteidigung.

00:04:07: Für meinen selbstverteiden beginnt es bei mir nicht zu tun, wenn jemand schon erwischt.

00:04:11: Mit Selbstvertidigung beginnt schon un, bis du bengst wie er ruhig ist.

00:04:15: Die meiste Leidhautestärs gehen vielleicht ein bisschen... Auch nicht, dass ich darüber gedankt habe zu meinen und Sachen rund, wo sie auch nur vorsehen, wo es dann nicht mehr rauskommt.

00:04:23: Aber für einen Kraftmager bringt er schon länger durch den Training mit die Gewerter noch mehr die Gewissheit.

00:04:30: Okay, Analysee haben wir Situationen, wer das du lasst?

00:04:33: Ich gehe an eine Salle ran, da stehen Leute, da komme ich tippen Die Menschleid gehen einfach ran.

00:04:38: und so hat wir ja schon echt geschehen.

00:04:40: für Menschen sehen, die Kraft machen möchten oder das Zolle zu sehen.

00:04:42: Die gucken bei der Diöse nicht dran und gehen zwischendurch

00:04:46: an.

00:04:46: Weil er sich auch am Anfang mit Selbstvertrauen zu tun hat.

00:04:50: Also ich stelle mir das so viel, wann du den Tool sieben dann holst.

00:04:53: Du gehst mal dahin an, du guckst mal wie es ihnen überhaupt an, wo aus dem Engrenz an Weg kommen kann, steh am Anfang auf weitere Respektive auch respektäertlos.

00:05:03: Was geht ihr denn nicht drum?

00:05:05: Wie soll ich sagen?

00:05:05: Das ist nicht die Kampfsport, in der du hier gehst für zu kämpfen.

00:05:08: Das ist am Punkt wo du hier geht für vielleicht mal... ...nicht Urgekraft zu gehen.

00:05:13: Ich meine, du bist finalisch.

00:05:15: Also ich meine auch alle Götten, die anderen machen sich von der Basis hier, sie auch selbst verteidigen.

00:05:20: Den Ziel war ja immer den.

00:05:21: Ich verteidige mich gegen denen, dem ich schon gerecht habe.

00:05:23: Ja.

00:05:24: Just wie wir dann noch machen müssen, verschieden auch nach mir reden.

00:05:29: Du hast das ganz drum drin, nach Katern und so weiter.

00:05:33: An der Zeit hat man bei einem Kopfmagasso gefällt, dass schüßt du für dich in der engen Daseinsberechtigung.

00:05:39: Dass ich genug gegraubt, respektive sind an den gefährlichen Versionen.

00:05:43: Wie kommen sie schnell wie medias der Situation heraus?

00:05:45: Natürlich, wie ihr seht, möchte ich zwar physisch auch mich stark, mir auch mental gestautumärschend stärken.

00:05:56: Wir haben zum Beispiel auch Driller.

00:05:58: Du lehrst den Stress besser schaffen, weil die meisten Leute von so einer Stresse sind oder wir alle gut waren.

00:06:04: in der Stresse, geschieht man sich nach Limiter an dem, was wir kennen.

00:06:09: Wir holen alle guten Erkennungswerte und vergleichen diese Situation mit dem, aber wenn wir einen Enfer tun, benutzen wir sie.

00:06:17: Wenn wir keinen Enfer machen ... Dann stimmen wir an, dann machen wir Freese.

00:06:24: Ich meine, der Flight, den hast du super, wenn ihr fortlaufen kann, nehmt mir das eh doch nicht immer.

00:06:30: Der Freeze, der das in einer autischen Zeit ganz komisch von ihnen durchsteht und sich nicht bewegt und den anderen will dich lohnen.

00:06:36: Und daneben lascht Mittel soll eben Sinn, dass ich mich Kraft verteidigen will.

00:06:39: Dafür muss ich aber auch die Moja nur für das Zimmer.

00:06:41: Was ist Kraftmaga?

00:06:43: Das Contact Combat.

00:06:44: Ayo!

00:06:45: Ah ja, das heißt mal.

00:06:48: Sie sind da guckgegangen an die verschiedenen Armationen?

00:06:51: Das ist nicht ein Neuart, dass wirklich so Jean Schömer dazwischen raus von dem wird schon gut.

00:06:57: Genau.

00:06:58: Die Kreatoren haben eben um den Anfang geguckt, okay, ich habe am Karate erstatttgut, am Jigitsu erstatttturttegut und am Kung Fu erstattturtegutt.

00:07:07: Sie haben sich eben diese Sachen, die sie eben gut von uns herausgeholt haben, anderen haben sie probiert, eben verschiedene Parameter zu behalten, Man muss basieren, ob die Reflexer funkierbar sind.

00:07:18: Man muss funktionieren.

00:07:19: gehen denen, die mich stark ausführen.

00:07:21: Weil das ihr da wisst.

00:07:22: Ich meine, in dem ich hochgreifte, als entweder physisch mich stark wie ich oder in der Fede.

00:07:28: Und dafür greift man schon.

00:07:30: Ein normaler Mensch greift mich nicht und hat eine Menge Gewehre in der Linie.

00:07:34: Und

00:07:34: du musst das System funktionieren.

00:07:37: auch gehen den, die ich viel mehr stark ausführst.

00:07:39: Das hier ist mir können wir jetzt nicht basieren auf Kraft.

00:07:41: Wir können als Schüßt basieren auf Technik-Aggressivität.

00:07:44: Wir benutzen eben die Sachen, die weh sind.

00:07:47: Wir schlagen dahin aber mit weh geht.

00:07:49: Wenn es nur mich lohnt, dann benutzen wir den Reflex vom Kippen.

00:07:52: Das habe ich zum Beispiel du erwählst mir schon vorviel.

00:07:55: Benutzen wir der Reflex von Kippe.

00:07:56: Wäre das den zu neunzig Prozent, dass denen nicht greifig ernten?

00:08:00: Dann schrappen sie gerne so nicht!

00:08:01: Wannst du mich stark passen, wie das geht dann?

00:08:03: Der T-Schwettmann ist schön am Platz.

00:08:04: Da sich die Hände hören und schrauben sie aus dem Nehmen.

00:08:07: Ich gehe nicht ganz ran Dave.

00:08:08: Ich benutze den Extremitäten der T-Schuhe bei den Daumen und schrabben sie mal Rickenmuskeln aus dem nehmen.

00:08:14: Also ich schraube Menge Ricken Muskeln und benutzte es auch.

00:08:16: Das Schlohne ist eben da, wo es weht.

00:08:18: Wir wissen ja, wo das bei den Männern

00:08:20: z.B.,

00:08:20: nicht mehr auch bei den Frauen, die dort wehen.

00:08:22: Mit

00:08:22: guter Hälfte hat man einen Platz auf die Wehe?

00:08:24: Genau!

00:08:24: Also voilà, du

00:08:24: kannst den ganzen Punkt umkippen, wo ich vielleicht gar nicht so weiss, also...

00:08:29: Da ist richtig...

00:08:29: ...dann noch kann direkt sie bleiben, sodass der End nur ist, also…

00:08:32: Genau, es gibt viele Halbpunkte mit dem, dass er im Episän ist und natürlich etwas flodderst an der Realität, als das relativ schwer zu diskutieren.

00:08:39: Aber wieso?

00:08:40: Die Kraftmagnabasei hat sich hauptsächlich auf den Madame Monsieur Normalerweise lohnt es nicht unbedingt, um zu trainieren.

00:08:49: Man will aber auch Sachen lehren und sich verteidigen oder Familie verteidigern.

00:08:54: Schon noch gefiellos hat ja heute eben effektiv schon verschiedene Kampfsportarten Und du hast dann ganz viel Philosophie dabei.

00:09:01: Du brauchst eine Jure, ne?

00:09:02: Auch ... Du weißt ja genau, ich meine ungefähr bis bei Schatz in der Rim zu kommen und du kannst nicht an drei Mähen gehen, ne!

00:09:07: Ähm... Anhaio nicht gefiel das Film hier ein aktiver Prostetisch.

00:09:12: Du kannst eister schon, wenn ihr das Leben in die Rim kriegst, da muss ihr doch keinen Challenge machen.

00:09:16: Du musst nicht weiterkommen mit dir, du kannst ihm

00:09:17: schon die

00:09:17: Sache... Also

00:09:18: du musst degerieren.

00:09:20: Ich hab immer den einfach für, dass wir sicher sind Wir wollen die Realität simulieren.

00:09:25: Wir wollen auch so effektiv wie wir es sind, wir wollen aber auch Verletzungen, so viel wie wir sie vermeiden.

00:09:31: Für Mama oder Rima, bei den Trainern gibt's sowieso auch Zentren.

00:09:36: Wir probieren das so zu machen, dass Leid mit mehr Erfahrung und einer Sache trainiert.

00:09:44: Du kannst aber schon mal weniger Erfahrungen aufwenden?

00:09:47: Dass du nicht gemangt hast, dass du immer wiederholen musst.

00:09:50: Jetzt Lommelenke kann sich nicht wählen!

00:09:52: Das ist wie bei allem.

00:09:54: Da soll kein Zauberformel, natürlich wirst du mehr trainiert und besser was.

00:09:59: Aber schon merken wir das, dass es ganz viele Leute, nicht so ein Eis-Montbrenner ist.

00:10:04: Ganz viele andere schon lange hier.

00:10:06: mental Erstellung zum Upgehen.

00:10:09: Ja ich verstehe.

00:10:09: Ich meine die Welt geschieht ja meistens, dass in den Uge Graf geht getuppt.

00:10:14: In einer Situation, an der Wicht fährt auch immer eine Gütter in der Situation up Und dann lassen natürlich leichte Beute, nicht dass wir ja beide leeren.

00:10:23: Das ist genau der selbe.

00:10:24: Am heuersten eben auch so.

00:10:26: du lädest Asians das am Training durch die Trainingssystem wie immer nun.

00:10:31: Du läderst nicht obzugehen oder probieren Männer schnell obzugen.

00:10:34: Ja mental umfangen von den Gränsen durch

00:10:38: Europa.

00:10:39: An dat eben schon an Kandesalter.

00:10:42: Da zieht sich die Hutchokore für Connor.

00:10:45: Wer muss ihn sich stattvier stellen?

00:10:47: Am Punkt selbst, wie für Erwurstner, nach mehr pädagogisch.

00:10:52: Da täte ich das mal selber auch.

00:10:53: leeren, der Respekt, die Disziplin.

00:10:56: Dass sie leeren und dass es dort nicht zuhause ist in einer Situation, wo sie gehen vorsehen.

00:11:01: Aber was wir ihnen beibringen als am Anfang... Wir leeren sie nicht, also er kann.

00:11:06: von acht bis zehn Jahren leeren wir nicht, wie verteidigt es sich an Wurstnen.

00:11:09: Das ist nicht realistisch.

00:11:11: Ich meine, wenn eine Wurstne von achtzig Kilo erkannt wird Das geht nicht.

00:11:16: Mit mir leeren sie am Fond, was möchtest du von der Bulli in den Meigröschers fürst

00:11:21: du?

00:11:21: Ja ja, schon haben wir, da wäre

00:11:22: immer ... Wann denn du greifst und dann hast du jetzt mal im Hals oder probiert das Scheier dich zu picken.

00:11:29: Da hat man... Da tue ich mich eine Situation gehabt wo man Leute hatten die Daten und schmengen mit Leeren an, mit Leerens Dat an, bei Leeren ist es nicht so.

00:11:38: Ich wollte so ein... Du hast ja auch da dabei, dass ich von du mir selbst vertraue.

00:11:42: Sondern du wehst, ich kann der drei U-Wänden von den Bullies bis Kölnz, die musstest du schon mal an und du greifst mit dem Steh sein, verstehst du?

00:11:48: Den Kirperspruch.

00:11:48: Du warst schon im Mobbingfilmy und durchlässig, gell?

00:11:52: Ja,

00:11:52: ich habe den Kirperspruch verändert.

00:11:53: Zweitens geht es doch meistens, also das haben wir gemerkt bei der Kanada, weil wir haben immer noch so die Szenarien und so Sachen.

00:11:59: Sie gehen ganz einfach in den Zeichen rund.

00:12:00: Also sie sind….

00:12:02: Also ich kann da zehn Kanadas stellen.

00:12:05: Du erkennst auch nicht, dass es nur ein Zentrum ist oder so.

00:12:08: Aber du erkenntest wen schon wie lange das möchtest und wen nützt.

00:12:12: Sie wollen ganz anders da sein.

00:12:13: Ganz anders hat Kippa gefehlt sie schaffe ganz ähnlich.

00:12:17: Das ist mega!

00:12:18: Auf jeden

00:12:18: Fall muss man wissen, ob es egal ist wie ehrlich ich bin.

00:12:24: Egal wenn mein Kippa Statur aus solos ganz dünn sind und nicht viel Kraft tun oder noch nicht viel Muskeln, dann ist er aber flexibel.

00:12:32: oder ist sie gut?

00:12:32: nicht flexibel an den musklen.

00:12:34: War das so ein Profil für einen guten Zwang?

00:12:37: Oder könnte wirklich die Freude haben?

00:12:39: Also für diese Saison hatten wir über zwei Jahre komplett geblieben.

00:12:44: Und die Hundert mega gemacht!

00:12:46: Natürlich schon mehr.

00:12:47: Es müssen ein bisschen adaptieren, weil wir jetzt selber mussten mal verstehen wie sie schaffen, respektiv wie Sie das können verstehen.

00:12:56: Mediun hat so gut gemacht also bei Erskilde dann fangen da keine Limit-Mio-Light vor.

00:13:00: fünf oder sieben Zechüren die mitmachen.

00:13:02: Die auch

00:13:02: Ufhanken?

00:13:03: Also kannst du immer nach Ufhang?

00:13:05: Zumal muss man so Mio-Leit die Marziäste hier ufhängen

00:13:07: und ich probiere.

00:13:08: Ja,

00:13:09: die Vilo von fünf oder Seven Zechünern, drei Stück.

00:13:11: Da sehe ich das Haus in der MD sind schon wirklich langweilig.

00:13:14: Das empfängt alles.

00:13:15: Natürlich wird's für mich stärkbar, wird es für mich fitbar und besser für dich, mir da keine Voraussetzung

00:13:21: hat.

00:13:22: Aber was fragen Leute kommen dann?

00:13:24: Also wie soll ich so weiter aus dem Profil?

00:13:25: So Leute die habsische Physik selber zu verteidigen oder also die wirkst auch mental stärker bauen oder außer einfach die physischen Dinge.

00:13:32: Ich will mal länger aktivitäten an einem Dormirken-Saal, weil du hast wirklich genau ein Menge.

00:13:36: Also ich meine, das gibt die drei Sachen genau derart.

00:13:39: Ich meine, wenn Leute die physisch sind, die hören, dass du einen coolen Training hast.

00:13:44: Dass es dich auch challenget und so weiter.

00:13:46: Die physischen Aspekte interessiert noch den marschialen, also der Kampfkunst oder das Selbsterteiligungsaspekt interessiert.

00:13:53: Ja, dann haben wir die Leute, die eben auch vielleicht schon eine negative Erfahrung an der Gewalt hatten und die da kommen.

00:14:00: An die vom Physischen, die gehen dann immer auch das so ein ... Oh, das ist interessant!

00:14:03: Ich will aber auch mehr wissen.

00:14:04: Weil wenn Schläfe gehen, dass es nicht für die Läfel schlägt.

00:14:06: Wenn ich

00:14:07: Schläfige ging, dann ginge ich eine Stunde Läfen und bin schon leicht gelehrt.

00:14:10: Bei euch müsste Kraftmärg-Training.

00:14:12: Und du hast eh schon mal trainiert zu den ganzen Körpers.

00:14:15: Zweitens hast du auch mal lebst für die Kappe gemerkt weil du lehrst neue Movements da.

00:14:18: Du bist permanent am Gängen ihr Schnaps zu lehren.

00:14:22: Wie muss man sich in einem normalen Training fürstellen?

00:14:26: Was macht das?

00:14:27: Wir haben einen normalen, kompetivsten Tisch.

00:14:31: Zum Beispiel als Schlohren.

00:14:32: Man kann nicht punchen oder postmen.

00:14:34: Man wird sehr schlecht benutzen.

00:14:37: Man hat die Stands und so weiter.

00:14:39: Und dann machen wir Technikstraining zum Beispiel.

00:14:42: Wann ist er wie?

00:14:43: Wenn man sitzt, wenn ich von oben rauf war wie?

00:14:47: Oder wenn jemand den Gemesser möchte.

00:14:50: Da ist

00:14:52: er schon, wie heftig.

00:14:54: Da hast du auch schon... Also ich meine normalerweise von Stülo Bayer als eine Kurkenz, außer du könntest so spezifisch für Seminäre mit Messern, dann haben wir kein Messer mit dir.

00:15:02: Dann hast du Basis-Moldler.

00:15:04: jetzt, was kann ich machen?

00:15:05: Wann bin ich im Javier?

00:15:06: Ich meine da ist auch das Wicht, dass die Mischleite kommen und da sind sie mal der Meinung, ich kann das sowieso nicht.

00:15:11: Und dann probieren Sie mal den Gemüse aus und sagen, oh, das geht!

00:15:15: Interessant.

00:15:17: Automatisch kenne ich mich selbst wertgefühlt, sie sind okay.

00:15:19: Ich hatte gemengt die Limit werd du und sie ausnett du.

00:15:23: Wie lange könnt ihr denn dann?

00:15:24: oder wie oft könnt ihr den dann?

00:15:25: Ich

00:15:27: finde das mir ein Zentrum in der Nacht nach einer Kurren hört am Fitnessbereich, respektive am Wellbeing-Bereich oder am Fighting-Berei.

00:15:34: Also wir haben ganz viele Leute hier kommen... also die meisten Leute kommen so zwei, drei Muldwoche.

00:15:41: Nur mal Leute kommen all da und ja, ja!

00:15:44: Und dann kann er ihn dadurch immer weiter machen.

00:15:47: Wie ich sehe, geht den immer weiter und kann aber auch immer auffangen können.

00:15:50: das Leben muss wahr wie sein gewissen Januar als September für uns zu fangen.

00:15:54: Nein wir haben einen Level Endcourt.

00:15:56: Wir sind ein Auffänger-Court.

00:15:58: An dem lebe ich wieder ganz Tio an Automationen.

00:16:00: In einer gewissen Zeit war es so mal du hattest gewisse Pensionen und Trainings.

00:16:04: Du hast einen Trainer so, dass du bei einem Level vier bist.

00:16:08: Dann bist du in Examen.

00:16:10: Ja, du musst das erste sehen.

00:16:13: Wir sind der Meinung, dass es den Examen bringt dich wie bei Marathon durch einen Mauer.

00:16:18: Den bringt dich weiter.

00:16:20: Du siehst die Leute, die durch den Exam gegangen sind, weil du bist ein bisschen physisch aus.

00:16:24: Das ist extrem.

00:16:25: Du hast in einer Stress gesagt, nicht dass du so stehst und dann seht ihr den Soloerwischen am Haus mit dem

00:16:30: Zündrillen.

00:16:33: Er greift in den Jungen, und er greift den nächsten an den jungen.

00:16:36: Und dann geht er in den Boulden... Wow!

00:16:38: Du bist jetzt schon

00:16:39: als wir filmsen, oder?

00:16:41: Nein, gut.

00:16:41: Ja, ein bisschen, ne?

00:16:42: Und da war es schon mental, könntest du den Limiten haltenst du, die Leute kommen unheimlich stärker raus aus dem Kohl.

00:16:48: Das fand ich faszinant.

00:16:50: Da können sie an der nächsten Examen.

00:16:51: Wofür?

00:16:52: Wo fängt ihr aus, das ist kein Problem.

00:16:54: Ein Lauf von mentalem Profil hier.

00:16:56: Wann ist es effektiv?

00:16:58: Problemen haben wir uns selbst vertraut.

00:16:59: Schnell und physisch.

00:17:00: Andere Filme sind gut, andere schon immer angeschaut oder ich filme auch für die anderen Leute so wie ob der Arbeitsplatz in einer Dreck oder da war doch immer aus der Teilraubsfahrt.

00:17:07: man kann helfen.

00:17:08: Absolut!

00:17:09: Voilà!

00:17:10: Du gehst über die Kippa für unnett mentale Drohne zu

00:17:13: kommen.

00:17:14: Ich meine das wie überall.

00:17:15: Ich mein du musst verteilen, dass der Kipper fest ist oder stähler ist um einfach so... Und dann könnte er dort nicht mehr schnurren.

00:17:23: Ich meine, wenn es sich besser fehlt... ...dann hast du den Kopf direkt filmen wie Kloa.

00:17:28: Ich mein die Mischleidhautstärk so leider auch nicht mehr das Gefühl, dass mir ein ganz komisches Film zu Gewalt oder eine ganz komische Relation zur Gewalt ist.

00:17:37: Es gibt gesagt gewalt aus Übungen selbst schlechtes.

00:17:41: Oder viel leidzender.

00:17:42: Das ist jetzt für mich viel.

00:17:44: Und ich meine einfach, als richtig Gewalt soll immer die letzte Magie gehen sehen.

00:17:49: Mir hat das aber ein Menge falsch.

00:17:50: Das ist die Magischkeitswäschzolle.

00:17:54: Was meinst du, wenn ich das nicht kann machen?

00:17:57: Ich muss ja eh eine Option tun, aber wenn ich diese dann mit dem Repertoire holen, da sind wir verloren.

00:18:01: Ja.

00:18:02: War das ein Interschädtisch, dass man einfach schüttet in der Self-Defense-Kur, den ihr ging machen?

00:18:12: An Kraftmaga!

00:18:15: Da darfst du mal hinschauen, wir sehen eine Vision von der Sache.

00:18:18: Ich meine für den Möschwerde-Kraftmager am Anfang, wie ich an der Polizistin schonmal aufs Gesicht war, dass die Effekte sind aber auch ungewandt gehen an der Realität.

00:18:27: Das heißt als Polizisten einfach für deine Idee zu gehen.

00:18:30: Du hast einen Schusswäscher wärst und du hörst ein Koppel über sechs Kilometer oder fünf Kilometer.

00:18:37: An Situationen hast du nie die Idee, dass du ausgeraubt auf die Situation könntest.

00:18:41: Die greift nicht mehr in den Schlauern und dann musst du den Schachmat zu liefern.

00:18:44: In Situationen, als du siehst, die lebt fort, da greiften sie schon.

00:18:48: Da musst du dich verteidigen.

00:18:49: Das ist für Funde von einer Meter gelaufen.

00:18:51: Dann muss ich verteidigend.

00:18:52: Und dann geschieht die Situation und du musst reagieren.

00:18:55: Du wirst dir ganz Material beider.

00:18:57: Du musst oppassen, dass das Ding Waffen nicht wechselt, all diese Sachen.

00:19:00: Aber für mich war am Anfang Kraftmagein dieses System, der namnost in den Ruck kommt... und Realität.

00:19:06: Auf jeden Fall von all dem, was ich gesehen habe, die anderen sagen sie sind mega gut.

00:19:10: Zum Beispiel du hast ganz viele Sachen, wo man Klehe schaffst oder so hat, die Immobilisationen.

00:19:16: Mit der Realität ist das ja für dich.

00:19:18: Ich meine, wenn es einen Mann von nachtzig-nungsighundert Kilo hat, dann kommt er als Frau von fünfzig oder fünfzig Kilo... Da geht es ganz schwer für den Immobilisierer mit einer Klehe.

00:19:29: Du brauchst ihn, dann hast du Gewalt.

00:19:33: Wir eben da zu mehr, weil die Leute sie auch polisieren dürfen, die Leute zu schützen.

00:19:37: Aber ja du hast mir Kraftmärk erfunden, das hat mein Mausland gefunden und ich finde mich immer dafür interessiert.

00:19:42: Und ja du musst dich zum Beispiel plötzeln.

00:19:45: Für Möscher ist eben nennerscheid den Bordorilewaleist schreiten.

00:19:49: Ich meine, du gehst nicht ganz viel gut Sachen oder ganz viel Selbstverteidigungskuren, aber für Mösche-Selbstverteidiungskuren muss eben – oder Kraftmäkerkurs – muss eben sein, wo es der Leiharztes verteidigen gegen den Menschen, dem ich stärker fühle.

00:20:02: Also es bringt einen Selbstverdrehen.

00:20:03: Und der Schützlehrer, wie ich dir ein Hand verdrehe und da lehst du dich auf die Brille, dann wälzt du den Feind mal was?

00:20:09: Ja, ja, man stammelt also viel bei verschiedenen Martial Arts wo sie hier dann auch so spät sein Choreografien ist.

00:20:15: Wo eben die zwebt das nachher in mein Kampf.

00:20:20: Komplettement extern, dass du nicht den anderen durch Kraft magst.

00:20:22: Also verstehst du das im Moment?

00:20:24: Nein, ganz klar!

00:20:26: Ich meine, der Training ist ähnlich.

00:20:29: Für mich hat es den Klickpoint von Kraft Maga, was ich wirklich über die C-Stöße tun habe.

00:20:35: Als ich sie lief, dann mache ich sie all.

00:20:38: Weil Sie malen die ganze Zeit weiter.

00:20:40: Wirklich, da war ich relativ heisch am Graz in dem Sinne von denen ich genau bin, relativ viel an Amerika.

00:20:48: Wenn man in der Quelle durchsieht, wenn die hier sehen.

00:20:51: Und das evoluieren immer weiter und du gehst froh gestaut.

00:20:54: Okay, was klappt?

00:20:55: Die wird nachher nicht... Da ist auch Fisch am Kraftmagnestation, wenn du das guckst.

00:20:59: Du hast eine Eröffnung an den Öffnen.

00:21:01: Wer das gedürcht für eben die Gutzeichen, die Neusachen, die Gutsin ranzuhommen, an die Schlaßzeichen die nicht mehr gut sind einfach zu evakuieren.

00:21:08: Das bringt nicht mal, dass es dabei bringen wirst du dich, ich weiß nicht, einen Harpoon oder einen Glanz verwirzen, weil das gar nicht existiert.

00:21:16: Ich muss ja gucken, wer in den Handys geht.

00:21:21: Die Sachen, die da oben kommen.

00:21:23: Und du wolltest dir befragen genau die Punkte des Logisches für das Tisch?

00:21:25: Bei dir ist auch immer noch eine Weiterbildung.

00:21:29: Wie geht das weiter?

00:21:30: Also das tischt gödäkuren oder viel und geht ihr noch selber dann weiter an die Richtung?

00:21:37: Das werde ich immer flott von du beinahe machen.

00:21:39: Wenn es dich schon nicht mehr hervorstellt, dann bist du auf dem Fortschabplatz!

00:21:45: Das ist ganz einfach.

00:21:45: Es gibt immer einen, der bessere als du, den Mavis wie du an das, was du da flodst.

00:21:51: Ich meine, dass die Evolution immer weiterguckt, wo ihr nicht kackt.

00:21:55: An mir hat ich eine Chance, dass wir mit Grafmager-Waldreit, die schaffen noch in Amerika viel mit den amerikanischen Polizisten zusammen und so weiter.

00:22:03: Es ist auch eine Evolution, es wird geguckt, okay, werden sie in einer neuen Situation?

00:22:07: Wird Asilo geschickt?

00:22:09: Wie können man es so gehen, wenn solche Situationen am besten vertreten?

00:22:13: Das ist das.

00:22:14: Du helfst

00:22:17: die Leute an, dass es flurrt.

00:22:27: Natürlich!

00:22:28: Natürlich!

00:22:28: Ja,

00:22:28: ja...

00:22:29: Ich meine, an das du auch wischst, du musst ja mal... Also ich seh' nicht mehr der Meinung, dass du musstest schon mal eine Situation von dem er noch versetzt hat für zu wissen wie dich kann rüberlehnen.

00:22:39: Ich mein', wenn ich nie einmal Gedanken mache, wem ich mich kann und greifen Da weiß ich nicht.

00:22:44: Und wenn ich auch eine Büsse kucke, okay?

00:22:46: Weil das der Beist, kann man so nennen.

00:22:49: Das ist auch interessant.

00:22:50: Es ist nicht für den Beist zu gehen.

00:22:52: Aber es war schon interessant zu wissen wie das da geht.

00:22:55: Ich verstehe net die Schwanz des Standes auf Versatz und einfach mal auch guckst ja wey-wey-wie vulnerabel siehne schüssisch also wann er schon der andre?

00:23:02: Oder

00:23:02: die Nanne?

00:23:03: Ja, ja,

00:23:03: voilà!

00:23:03: Oder die nanne?

00:23:04: du sagst sowohl ok, den hat noch eine Reaktion gemerkt.

00:23:06: Ich fand net immer faszinant mit Kanna.

00:23:09: Kann er sein... Kann er jeweiligen nicht?

00:23:20: Ja, ich verstehe genau was du meinst.

00:23:30: Sie sind am Moment.

00:23:35: Genau, sie ist am Moment!

00:23:40: In der Federation, wo wir sind, können wir immer evaluieren.

00:23:46: Das ist ganz faszinierend!

00:23:47: Der Tisch auch noch Teenager, da bist du in einer speziellen Kategorie, also du kannst ausjedenken, aber es ist ja da nicht, wer ist ein Teenager?

00:23:55: Mega!

00:23:55: Mega!

00:23:57: Das heißt das ist halt Joghurt-Kurren-Martiniger, da ist es nicht so easy mehr... Ja, sie

00:24:00: sind da nicht.

00:24:01: Da war's ganz klar bei mir.

00:24:03: Ich meine Sie brauchen... Also das hat zu mir gemerkt, Sie brauchen eine Kader.

00:24:12: Für alles braucht eine Kada.

00:24:13: Und der Viertel, das dir mir hin geht und das mit Ihnen in die

00:24:15: Kada.".

00:24:16: Das ist vielleicht allmöglich mehr... Ich meine aber jetzt mussten sie den T-Shirt dünn tun.

00:24:22: Also Sie wissen dass Aktion Reaktion Konsequenz, von so einem Mann Konsequent wird.

00:24:28: Also sie wissen das auch.

00:24:29: wenn sie das wissen, füllen sie sich schwul.

00:24:31: Weil sie wissen nur, okay wir können eine Vertrauen hinnehmen.

00:24:34: Sie sieht für alles doh, meh.

00:24:35: sie sehen aber auch wann es nicht klappt.

00:24:37: Also nicht nur Lila Launebär, das ist aber kein Problem.

00:24:42: Wir haben keine Exceptionen, weil sie eben sind.

00:24:45: Sie sind eine Chance bei den Teenager und wir haben so ein Community, einen Community nicht so.

00:24:50: Und dann ist das was für Heiseaufwischers am Zentrum.

00:24:52: Wir wollen sein Zentrum, weil wir sind zwar professionell im Zentrum... ...wir wollen auch die Community bei uns hundert.

00:24:58: Da wissen wir, dass sie mehr Sachen machen können.

00:25:02: Sie kommen nicht nur mit einem Training für zu trainieren, sondern auch für ihre Collegien zu sehen.

00:25:05: Aber sowas beim Teenager.

00:25:06: Ich fand, dass ich mit meinen Trainern mega Arbeit gemacht habe.

00:25:12: Sie haben wirklich eine Community von Jury-undlichen, die dahinter kommen für Apps zu wissen und wir auch mal zu.

00:25:18: so einer ist schon der Problem.

00:25:20: Dazu ist du Mann!

00:25:21: Weil das hat meistens heute der Problem aus.

00:25:25: Ich meine, wenn man von ihnen über Gewalt schwätzt und die Jugendliche sieht, dass sie geschlagen haben... ...dann hat es ja jetzt ganz wenig Leute, die dann knallen mal längst zurück.

00:25:33: Ja, ich

00:25:34: habe

00:25:34: genau was zu meinen.

00:25:35: Meistens als du dann schwätzen willst mit dem Showmeister zum Proben... Das ist ja alles richtig!

00:25:40: Aber ich so nimmer wanns da war in der Situation gerade den Moment passen musste.

00:25:44: aber eine Option.

00:25:45: Kann nicht sein, dass ihr das jahr da lehnt, ich bin schon auf der Bühne, man sich schlägt einfach mal vor.

00:25:48: Aber

00:25:49: was geschieht da noch bei dem anderen?

00:25:51: Was geschieht direkt, weil das ist ein unerwartetes Reaktion.

00:25:57: Wirklich dass den, der ihn umgreift und er empfängt, du wirst

00:26:00: nicht schwach.

00:26:01: Es wäre ein Opfer, ja ganz klar.

00:26:03: An der Tisch geht es ziemlich schwer dann aber auch im Gedrehtus, die in den Effekt dabei fuhren.

00:26:07: Natürlich!

00:26:07: Also wir hatten Situationen wo... also wir haben einen relativ strengen Disziplin an dem Hinsicht von mir gewohnt gehen, dass jeder von euch so leid benutzt.

00:26:18: Dann ist es für so viele Wochen, wo ich nicht darf trainieren kommen.

00:26:21: Das konditioniert

00:26:22: mich.

00:26:22: Ich habe nur echter gemangt und weiß was geschieht.

00:26:24: Nein, nein, ich verstehe das.

00:26:26: Ich meine, wenn ich verteige, der Feedback ist immer den, dass die anderen überrascht sind.

00:26:32: Voilà!

00:26:32: Das darf man schmagen, ne?

00:26:33: Und

00:26:33: wir werden dann sowieso hit and run, damit ich sie verteigern soll.

00:26:38: So lange ich aus, dann laufen sie fort.

00:26:40: Mit den Menschen, die natürlich nicht überrascht werden.

00:26:42: Ich meine, wenn ich eine Bulli holen oder schon einen den, ob mich zu können dann eine Menge werfen, ist ich mir stark.

00:26:47: und du geschieht nicht etwa, denen sich an Singaprogramm viel gehalten hat?

00:26:50: Dann hast du natürlich überrasacht und ich war froh dort und dann kann er mal schief ausgehen hier.

00:26:54: Ja

00:26:55: ja es ist ganz interessant weil ich auch immer ins Fieldad mental Ludo-Drag sehe.

00:26:59: ne!

00:26:59: Es ist einfach enorm.

00:27:00: Wie du siehst, als ich sie in den Opfer bin, wenn du das für ein Rolli spielst, dass man vergleibt, falls der Allmoment die Stoffe aussieht.

00:27:10: Ja natürlich!

00:27:11: Die Mächtige, die einen Opfer sind und sich nicht an den Opfern wählen, weil die nirgendwo dazwischen sind.

00:27:16: Weil sie selber so tun okay, ich akzeptiere und da ist ein Opfer drin.

00:27:20: Und ich meine, in dem Moment wo du Opfer hast, zack akzeptieren und dann bist du

00:27:23: im Opfer, was?

00:27:24: Den Responsabilitäten und den Grenzersatz.

00:27:27: Und dann bist du

00:27:27: stark vier, ne?

00:27:29: Genau!

00:27:29: Und wenn man etwas dafür, dass es nicht stark passt, dann ändert sich alles.

00:27:33: Da könnt ihr das nennen.

00:27:33: Da denk ich ein paar Sprüchte in Schöllerigen auch haben.

00:27:35: Du stehst jetzt mir riecht, du weißt den Ahn, so was ganz Ahn ist.

00:27:39: Ich meine einen Täter, der sieht ja auch die Schwachen.

00:27:46: Wenn du auf der linken Seite hinst, von den Hunden zwanzig Kilo, da steht... Ich brauche dich im T-Shirt.

00:27:55: Der Rätsel sagt, ich stehe dir in den Hüt.

00:27:57: Siehst du die Kilo und hättest den Hennen an den Taschen geguckt?

00:27:59: Alles so ganz ängstlich.

00:28:02: Bully, der weiss hoge, wie es sich hier geht.

00:28:04: Das ganze ist schon nicht den Mat... Ich hau dich um den T-shirt.

00:28:08: Mir geht bei den anderen.

00:28:09: Und wenn sie dann aber schon den Kipperspruch einer als ein alles, der hat Müssen, dann wüsste ich schon wahnsinnig viel gemeint!

00:28:16: Wann der Also-Labs will machen für Ersicherheit, der Selbstvertrauen an einen Mental stärkt.

00:28:20: Obzubaum ist natürlich auch die Kippa, also die wird dann auch wohl

00:28:25: gestärkt.

00:28:25: Da können Sie sich informieren auf kraftmagazenter.lu.

00:28:29: und ja, für alle Alter, für all Profil einfach mal ausprobieren, die man doch testisch kann.

00:28:35: Ja, die Leute

00:28:37: können nur einfach sich Bayerisch melden.

00:28:39: Da gehen sie an die Vitea und da kommen sie in den Bayerischen.

00:28:40: Da geht es

00:28:41: ja gar nicht mehr so.

00:28:43: Nein, nein, nein!

00:28:44: Was dazu mal gemacht haben, das machen wir noch nicht mehr.

00:28:46: Ich weiß es bei selbst natürlich nicht.

00:28:48: Mir waren so ... In der Bayerische ist immer ein Viteat an der Müsse der Enginvolution.

00:28:52: Da gucken wir warte, wenn man was will oder was du willst, dann wäre das dein Ziel.

00:28:55: Wie gesagt, wir haben Safety-Fansfighting, Fitness und Wellbeing.

00:28:59: Wir wollten sagen, dass ich gerade

00:29:01: ...

00:29:03: Aufdecken, frühen, wenn die Leute brauchen.

00:29:05: Und dann kannst du aufheben.

00:29:10: Bähm!

00:29:11: Merci

00:29:12: Marc und an dem Sinn.

00:29:29: Bis bald!

About this podcast

Wei kann ee méi glécklech, méi entspaant an och méi gesond duerch d'Liewen goen?
Mat där Fro beschäftege sech vill Leit an eben och d'Yogaprof a fréier Journalistin Sarah Cattani.
Be Well probéiert Tipps an Ustéiss ze ginn wéi Jiddereen säi Wee zu engem méi ausgeglachenen an entspaante Liewen kann fannen...

by Sarah Cattani

Subscribe

Follow us